Vechtsport
‘Welke vechtsport kan ik het best beoefenen om mijzelf goed te leren verdedigen?’, een vraag die mij veel gesteld wordt als eigenaar/trainer bij Sta Vast Training in Bussum. Het vreemde is dat deze vraag mij gesteld kan worden terwijl de vragenstellers bij mij gekomen zijn voor puur praktijkgerichte trainingen zelfverdediging. Mijn riddertrainingen zelfverdediging zijn beslist niet te vergelijken met een vechtsporttraining. Maar goed … ‘elke vechtsport is goed’ luidt mijn antwoord. Elke? Ja! Het is zelfs zo dat enkele cursisten zelfverdediging inmiddels boksen, kickboksen, aan judo en andere vechtsporten zijn gaan doen.
Taart
Vechtsport is voor mij een taart met veel verschillende punten. De ene taartpunt legt nadruk op het grondgevecht terwijl de andere taartpunt het staande gevecht voorstaat. Bij de ene taartpunt mogen alleen de vuisten gebruikt worden terwijl de andere taartpunt alleen de benen benadrukt. En nog een taartpunt haar leerlingen een zo compleet mogelijk gevecht en een andere taartpunt leerlingen een zo hard mogelijke strijd laat uitvechten. Terwijl uiteindelijk alles draait om het vechten binnen een sport, een vechtsport.
Verboden
In de zelfverdediging wordt nooit op sportieve wijze gevochten. Dat laat de aard van deze activiteit niet toe. Zodra er sprake is van zelfverdediging, is er meteen sprake van een openlijk keiharde of verborgen levensgevaarlijke actie van de tegenstander(s). Die zullen alles doen wat verboden is om deze strijd te winnen. Zij zullen zichzelf klein en bijna onzichtbaar maken door licht voorover gebogen met een capuchon zogenaamd ongeïnteresseerd over straat te slenteren. Tot zij een makkelijke prooi ontdekken. Dan gaan hun oren overeind staan en focussen zij hun blik terwijl de groep uitwaaiert om het slachtoffer heen. Binnen maximaal twintig seconden is de straatroof, vechtpartij, steekpartij, verkrachting en zelfs een moordaanslag in gang gezet. Waarbij boeven alles zullen doen dat verboden is.
Regels
Dit botst frontaal met alles dat mijn cursisten (scholieren)zelfverdediging in vechtsporttrainingen geleerd hebben en sommigen zelfs nog aan het leren zijn. ‘Karate kent geen eerste aanval’ leren zij op karatescholen. ‘Elke grijpbeweging is de aanzet tot een worp’ leren zij bij judoscholen. Zo kent elke vechtsport bepaalde regels waarmee zij hun leerlingen een denkwijze in het omgaan met elkaar en elkaar’s aanvallen aanleren. Een karateka leert zo goed mogelijk omgaan met een andere karateka. Een judoka leert om het te winnen van een andere judoka. Nu generaliseer ik sterk. Dit komt omdat ik zelf afkomstig ben uit het wedstrijdkarate. Ik kende geen kata’s en stijlvormen. Wel kende ik de regels om karatewedstrijden mee te winnen. Regels die niet opgaan in een écht gevecht in de zelfverdediging.
Onreglementair
Juist om die vechtsport-specifieke (wedstrijd)regels stuur ik mijn cursisten zelfverdediging naar vechtsporttrainingen. Zonder dat het mij veel uitmaakt welke vechtsport dat kan zijn. Wat zij leuk, spannend of interessant vinden mogen zij beoefenen. En zo goed mogelijk tot op een zo hoog mogelijk niveau. Sommige cursisten zie ik af en toe bij mij op de zaak terug. Razend-enthousiast zijn ze over de vechtsport die zij beoefenen. Altijd vraag ik hun of de vechtsport die zij beoefenen ook ‘onreglementaire’ technieken kent. Vechttechnieken die zij niet mogen leren/uitvoeren omdat die veel te snel veel te gevaarlijke blessures zouden kunnen veroorzaken. Met de vingers naar de ogen steken, met de handkant naar de adamsappel slaan, met de open hand op de oren meppen, met de vuist in het kruis slaan of de voet in het kruis trappen en de rug aanvallen zijn veel van de ‘onreglementaire’ handelingen die aan mij opgenoemd worden door cursisten die aan staande vechtsporten doen. ‘Onreglementaire’ handelingen vormen het handelsmerk van de hufters van de straat.
Onthouden
‘Al die technieken moet je voor de puur praktijkgerichte zelfverdediging onthouden’ antwoord ik hen. Alle verdedigende acties die binnen hun vechtsport als ‘onreglementair’ geduid worden, zijn technieken waarvan bekend is dat die te gevaarlijk zijn om in een sport toe te staan. Nou, dan wéét je meteen dat dit juist hele effectieve handelingen zouden zijn in een verdedigende actie buiten zo een vechtsport om. Onthou die en train die technieken tot in den treure. Dit zijn de technieken die écht werken wanneer het gevecht niet meer te vermijden is. Leer, oefen en onthou ze!